Consejos Prácticos para tu bienestar
Está sección esta diseñada para responder a las preguntas mas comunes: como el bienestar y vida sana en la familia, por lo que te recomiendo esta categoria para cualquier consulta o consejo.
En todas las etapas de la vida se precentan preocupaciones al igual buscamos decesperadamente una solución y nos hagobia la idea de tratar de preguntar a alguien mas, por lo que nosotros nos encargamos de redactar de acuerdo a las situaciones que nos ocurren a diariamente en lo personal y familiar.
Criar o Malcriar a nuestros Hijos
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Buenos concejos para no malcriar a nuestros hijos y nietos. ¿Qué es malcriar a un niño? ¿Cómo hacer para no malcriar a los hijos? ¿Cómo saber si estoy educando mal a mi hijo? ¿Qué pasa si consiento mucho a mi hijo?
Limonada y té dé limón te ayudara a reducir la grasa abdominal
Imagen de JillWellington en Pixabay
Adiós a las dietas restrictivas, bajar de peso y disminuir la grasa de tu abdomen es posible si tomas estos consejos. Lograrás tus objetivos sin tanto esfuerzo y sin dejar de comer eso que tanto te gusta.
Segunda oportunidad ¿Crees que existen?
Imagen de Maura Nicolaita en Pixabay
No ayuda de nada negar los errores, debes aceptar los hechos y seguir hacia delante. ¡Nuestro amor vale más que todo lo malo que has pasado! Consejos que te ayudaran
Propiedades nutricional y beneficios del eneldo
Imagen de Yuliya Harbachova en Pixabay
El eneldo útil para combatir flatulencias, antiespasmódico, y antidispéptico, en fin, vuelve la digestión liviana para evitar molestias estomacales. ¿Cómo se puede comer el eneldo? ¿Cómo se consume la semilla de eneldo?¿Qué vitaminas y minerales tiene el eneldo?
La mejor hora para hacer ejercicios
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La mejor hora a la que podía hacer ejercicio es por la mañana, además si lo haces en ayunas acelera el metabolismo y la quemas de grasas.
¿Puedo bajar de peso al caminar?
Imagen de Nattanan Kanchanaprat en Pixabay
Caminar, es importante para controlar tu peso, ya que te ayuda a quemar calorías. Si agregas 30 minutos de caminata enérgica a tu rutina diaria, podrías quemar alrededor de 150 calorías más al día.
Calcular índice de masa corporal online
Imagen de ¿Qué es la obesidad dentro del índice de masa corporal? Con esta calculadora te ayudarás a darte cuenta cuál es tu nivel de masa corporal y si esta de acuerdo a tu edad y estatura.
Propiedades nutricionales de la espirulina, beneficios y efectos secundarios
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¿Qué personas no pueden tomar espirulina? ¿Qué efectos produce la espirulina en el cuerpo? ¿Cuáles son los beneficios y los efectos secundarios de la espirulina?
¿Cómo enseñar a los niños sobre la higiene?
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¿Cómo explicar a los niños sobre la higiene personal? Realizar las actividades de limpieza como si fuera un juego consiguiendo atraer la atención de los niños.
6 sugerencias para mantener una mente y un cuerpo sano
Imagen de don-quixote from Pixabay
Mantenerte una excelente salud física es un factor clave para obtener un estado mental saludable, aquí encontrarás algunos otros consejos que pueden ayudar a mantener una mente y el cuerpo sano.